心
今回の件、『自殺を実行するつもりで彷徨ったけど結局しなかった(出来なかった?)』という結果になった。それによって何か吹っ切れたような気がする。一度うんざりするくらい真剣に検討したことで、ある程度満足できた。この数ヶ月間たびたび頭を支配してい…
3日連続で親に怒られたり将来について話したのかなり疲れた…。 でも今日の夕方の話し合いは前向きな内容だったし、自分も色々話すことができたし、おおむね良い雰囲気だったので終わった後の気分としては割と良い。 自殺を真剣に考え行動に移し、何か違って…
すごく長くなるけど、この際一気に書いてスッキリさせる。
夕食の後、リビングで父と話した。 今後の見通しについてどう考えてるか聞かせてほしいと言われ、 「(過去の職場と比べると)今の職場は自分に合っているから、正社員として働きたいと思っている。フロアースタッフ(店の商品管理や発注等)としても働き始…
昨夜の眠りは最悪だった。 暑さによる寝苦しさからか悪夢を見て夜中の3時に目が覚めたし、7時半くらいに目が覚める前にも何か夢を見た。 いつもは就寝1時間後くらいにクーラーを消す予約をしているけど、熱帯夜になりそうな時はもっと長く付けておいた方が良…
今日は調子が悪い日だった。 バイト中に久しぶりに頭が痛くなった。 耳の上の側頭部がキリキリ痛むいつものタイプの頭痛。 寝ぼけながら生きているような感覚がする。 他の人はどうなんだろう?はっきりとした意識を持っているんだろうか。 どうすれば目を覚…
散髪 散髪屋に行った。昨日と違って今日は5分ちょっと待ったら自分の番が来た。 いつもは「刈り上げ6㎜で、1ヶ月前に切ったので全体的に1cm短くしてください」という注文をする。 ただ今回何となく「刈り上げ6㎜で全体的に短く」とざっくり伝えたら、頭の上…
保険証が更新された。父から保険証を受け取った。 26歳の男が被扶養の保険証を受け取る……。 おかしい、絶対におかしい。何なんだこれは。 今更かよって感じだけど、おかしい。 父の稼いだお金による食事を毎日食べている…食べさせてもらっている。 異常だ。 …
また前回の更新から1ヶ月以上空いちゃった。 気分が何故か一時的に上向きになったのと、たまたま文章を書く気になったので最近思ったことをここに置いておく。メモ書きみたいなもので人様に見せられるような域には到底達してないけど、もともと殆ど誰も見て…
カウンセリング 昨日カウンセリングを受けてきた。 去年9月以来だからかなり期間が空いてしまったが、行って本当に良かったと感じた。 かなり久々だったのに先生は変わった様子もなくて、2週間くらいぶりかのように自然にそれまで話してきたことを把握されて…
今日は精神的に沈みがちな一日だった(その割に長野自治体のZoomを見たり、こうして記事を2つ書いたりしたが)。長野に住みたいという意思は以前と変わらず持ち続けている。ただ、それを本当に実現できるのかという不安がたまに浮かんでくる。それを実行、実…
はぁ、ほんまに疲れた。話したくない時に人と居るの辛いわ。何にでもケチつけるんじゃないよ全く。もっと色んなものに対して敬意を払ってほしい。 大阪での一人暮らしが懐かしい。1人で静かに夕食を食べたいわ…。一番悔しいのは養ってもらってる身でしかない…
長野 長野移住を考えていることを母に話した。全面的に賛成してもらえて良かった(まぁ反対されようが何だろうが行くことに変わりは無いのだが)。 いやーほんと、やっと決意できたなぁ、という心境だ。自分の殻を破ったような、「あ、ほんとは制約や枷なん…
午前中 甘ったれるな自分 自分の人生に真剣に向き合う戦略、構想を立てる 昨日専門学校を検討するにあたっての懸念事項を寝起きのネガティブ頭で書き出したけど、本当にやりたかったら懸念事項を書き連ねた後に、「でもやってみたいんだよな」という好きな気…
一人暮らしによる自己の価値観の確立 高校までの私は周りで流行ってるものとか姉が勧めてきたものを好きになっていた。でも一人暮らしを始めてからは内から湧き出てくる自分の好きなものを取り入れるようになり、流行りや人からの勧めを断れるような「自分の…
午前 はぁ…… なんつーか、頭も体も重い。気が重い。 夕方、父さんに説明・経過報告しないといけねえ。色々考えてはいるけど、これで納得させられるのかな… 午後 父への報告にあたって母に相談。父への報告に向けて色々とためになったし、新しく文章にまとめ…
サードプレイスという言葉を耳にすることがある。アメリカの社会学者が提唱した概念らしい。家と職場以外の第3の居場所という意味だ。 以下の記事で詳しく書かれている。 sotonoba.place
どちらかといえば、私は他人の良いところを見つけるのが得意な方だと思う。 これまで…特に数年前の落ち込んでいる時期、私は他人を羨ましがることが多かったように。(他の人達、世間一般の人がどのくらい他人に嫉妬しているのか分からないけど) もちろんそ…
姉から「最近は見るものが無くなってきたんだけど、何かお勧めのものってないかな?」と聞かれた。今までなら普通に色々紹介したと思うけど、今回は断った。何か紹介したら、向こうからも何か紹介されそうだと思ったから。自分は紹介しておいて人からの紹介…
睡眠 昨日は22時にベッドに入って7時半に目が覚めたので、長時間眠ることができて一昨日睡眠不足だったのを取り返せた。
愚痴 - shougaの生き方模索雑記 昨日書いた上の記事の続き、顛末のようなもの。 昨日からの睡眠 昨日はお昼に姉が適職を見つけて活き活きと働いてるのを羨ましく思う心が表面化して、落ち込みが強くてベッドに横になってたら14時から17時まで寝ちゃった。そ…
記事とすらいえない、ただの愚痴を書いたメモ書きのようなもの。 新しいカテゴリー「心」を作った。
最近は心が安定していると思う。というか、精神について考える頻度が著しく減った。何度も過去の行いを後悔したり自己否定をしたり思考がまとまらず頭が混乱するようなことが減った。 これはブログを書き始めたのが大きな要因としてあると思う。