2025-01-15から1日間の記事一覧

鬱っぽくなった、加湿器を買った。

散歩も窓辺の日光浴もサボったら気分が急落して鬱状態になったので、どちらかはやった方が良いのが分かった。太陽が雲に遮られてたからだけど、曇ってても室内より光量は圧倒的に多くなるから浴びた方が良い。何なら雨の日でも室内より光は強いらしい。湿…